Inscription et Programmes MS - FITNESS

Voici une représentation graphique de la structure de la formation de base Moniteur Sportif - Fitness.

La formation se compose des trois parties suivantes:

  • Partie commune 
  • Partie spécialisée
  • Partie pratique

Ci-dessous vous pouvez consulter les programmes respectifs des différentes parties. 

Programme Partie Commune

Date  Horaires Thèmes Langue du cours Chargés de cours Lieu
02.10.2021 08.00 - 12.00 Coaching Guideline Luxembourgeois Jeff Paulus  INS
  13.00 - 17.00 Nutrition Luxembourgeois LIHPS  INS
03.10.2021 08.00 - 12.00 Warm-up Luxembourgeois Jeff Paulus  INS
09.10.2021 08.00 - 12.00 Communication Luxembourgeois Frank Muller INS
  13.00 - 17.00 Methodology Luxembourgeois   INS
10.10.2021 08.00 - 12.00 Coaching Skills Luxembourgeois Jeff Paulus INS
16.10.2021 08.00 - 12.00 The human body Luxembourgeois Kevin Rutare INS
  13.00 - 17.00 LTAD - LLS Luxembourgeois Dan Ley INS
17.10.2021 08.00 - 12.00  Functional anatomy Luxembourgeois Jeff Paulus INS
23.10.2021 08.00 - 12.00 Legal Aspects Luxembourgeois F. Vilas, A. Delgado INS
  13.00 - 17.00 Fitness Concepts Luxembourgeois Charel Trierweiler, Jeff Paulus INS
24.10.2021 08.00 - 12.00 Security and first aid Luxembourgeois CGDIS INS

Programme Partie Spécialisée - Module 5

Date  Horaires Thèmes Langue du cours Chargés de cours Lieu
22.01.2022 08.00 - 17.00 Strength Luxembourgeois Jeff Paulus, Joé Piret INS
23.01.2022 08.00 - 17.00 Endurance Luxembourgeois Jeff Paulus, Joé Piret INS
19.02.2022 08.00 - 15.00 Functional Training Luxembourgeois Jeff Paulus  INS
20.02.2022 08.00 - 12.00 Methodology Fitness Luxembourgeois Jeff Paulus INS
19.03.2022 08.00 - 17.00 Weight Management Luxembourgeois Jeff Paulus INS
20.03.2022 08.00 - 12.00 Goal Setting Luxembourgeois Frank Muller INS

Programme Partie Spécialisée - Module 6

Date  Horaires Thèmes Langue du cours Chargés de cours Lieu
23.04.2022 08.00 - 12.00 Machine based-training Luxembourgeois   INS
  13.00 - 17.00 Cross-Training Luxembourgeois   INS
24.04.2022 08.00 - 12.00 Pump-class Luxembourgeois   INS
  13.00 - 17.00
Indoor-cycling Luxembourgeois   INS
30.04.2022 08.00 - 12.00 Yoga Luxembourgeois   INS

Il convient de mentionner que vous vous inscrivez à l'ensemble de la formation lors de votre inscription.