Langhanteltrainer Ausbildung
Teilnehmer erwerben die Kompetenz, Langhantel-Kraftübungen technisch, didaktisch und methodisch korrekt im Training einzusetzen. Sowie, das Langhanteltraining in ihrer Hauptsportart eigenständig zu planen, organisieren und durchzuführen. Das Ausbildungsangebot hilft, die Wirksamkeit des Krafttrainings - sowohl im Einzel - wie auch im Mannschaftssport...